Paletas de yogurt saludables
Ideal para este día del Niño y que mejor con ingredientes saludables.
Ingredientes:
- 1 1/2 taza de yogurt griego sin azúcar
- 1/2 taza de leche de almendras.
- 12 gotas de stevia liquida orgánica, puede ser miel de abeja orgánica o incluso monk fruit en polvo.
- 1 cdita de extracto de vainilla
- Trocitos de tu fruta de temporada preferida.
- Si lo deseas puedes agregar nueces, almendras e incluso granola al gusto.
Granola express: Hojuelas de avena con canela y miel de abeja en el sarten.
Procedimiento:
- Agregar el yogurt griego, stevia, vainilla, leche, la fruta, todo en un bowl y revolver.
- Colocar la mezcla en moldes para paletas, y si gustas poner los trocitos de nuez o granola al final o incluso puedes revolverlo con la mezcla anterior.
- Después, agregas los palitos de los moldes y los llevas al congelador de 4 a 6 horas aprox.
- Listo a refrescarse!!!
Esta receta se utiliza como un snack o postre, ademas de que es muy divertido hacerlo con nuestros niños.
Dejar un comentario