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Tip's para comer en el trabajo :D

TIPS PARA COMER SALUDABLE EN EL TRABAJO

El ritmo de vida laboral actual ha provocado que nos alimentemos de lo que encontramos y descuidamos nuestra salud y nutrición. Por eso t Te presentamos estos pasos sencillos para que mejores tu alimentación:

 

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Aceite de coco Vizana

El aceite de Coco:

Contiene ácido laurico, el cual ayuda a prevenir problemas cardiovasculares ya que regula niveles de lipoproteína LDL (colesterol malo)  además, contribuye en la normalización de  la presión sanguínea.

El aceite de coco mejora tu sistema digestivo y contribuye a la absorción de vitaminas liposolubles, minerales y aminoácidos. Además, previene algunos problemas relacionados con la digestión incluyendo el síndrome de colon irritable. Las grasas saturadas presentes en el aceite de coco tienen propiedades antimicrobianas y ayudan a lidiar con bacterias, hongos, parásitos etc., que causan indigestión.

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Aceite de coco Vizana

El aceite de Coco:

Contiene ácido laurico, el cual ayuda a prevenir problemas cardiovasculares ya que regula niveles de lipoproteína LDL (colesterol malo)  además, contribuye en la normalización de  la presión sanguínea.

El aceite de coco mejora tu sistema digestivo y contribuye a la absorción de vitaminas liposolubles, minerales y aminoácidos. Además, previene algunos problemas relacionados con la digestión incluyendo el síndrome de colon irritable. Las grasas saturadas presentes en el aceite de coco tienen propiedades antimicrobianas y ayudan a lidiar con bacterias, hongos, parásitos etc., que causan indigestión.

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Tip's de Proteína Saludable!

¿COMO ELEGIR PROTEÍNA DE FORMA SALUDABLE?

La proteína es un nutrimento esencial para los seres humanos, para cubrir las necesidades diarias una persona debe consumir en promedio 1g por kilo de peso, es decir si una persona pesa 70Kg diariamente necesita aproximadamente 70g de proteína.

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Monclova, Coahuila; México.
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